Esta receta la vi en la página de isasaweis, me llamo la atención por que ponía que sabia a pizza y como es una receta relativamente sana me entro curiosidad y como estoy con la dieta e intento comer lo mas sano posible la he hecho. Y cual fue mi sorpresa?? que no sabe a pizza jajaj en casa si gustó pero a mi particularmente no me ha gustado mucho. Os dejo con la receta,hacedla a lo mejor os gusta ;).
Ingredientes
Dos bubangos medianos (calabacines)
Unas 5 cucharadas de tomate frito,puedes usar uno que sea light para que sea mas sano aun
Una lata de atún grande,es mas sano
Un puñadito de orégano
Preparación
Lavamos y cortamos los bubangos en dados y los ponemos en un recipiente que podamos usarlo en el microondas
Echamos unas 5 cucharadas de tomate frito
Incorporamos el atún y lo tapamos si no tenemos tapa se puede tapar con papel transparente que se pueda usar para el micro,cuidado cuando lo destapemos que sale vapor y nos podemos quemar.Llevarlo al microondas unos 15 min,lo destapamos y si vemos que el bubango esta duro pues dejarlo unos minutos mas ;).
Para finalizar espolvoreamos con orégano al gusto ;)
Y ya está, emplatamos y a comer...
Y que aproveche!!!
A lo largo del tiempo hay algunos remedios caseros que me han aconsejado,los he probado y me han funcionado.Los comparto y si alguien sabe de alguno mas que lo comparta también ;)
Dolor de estómago : Siempre he sido delicada del estómago,hay veces que las comidas me sientan algo pesadas,para eso he descubierto la infusión de tomillo,para mi es mano de santo.Al principio cuando me lo recomendaron era un poco reacia,pero lo probé y cuando alguna comida me sienta pesada de un día para otro me preparo una infusión y se me alivia. Podéis hervir agua,ponerla en una taza coger el bote de tomillo y echar un puñadito,agregarle unas cucharaditas de azúcar,dejar reposar unos minutos y después colar el tomillo y beberlo.Yo lo hacia asi hasta que descubrí en el mercadona las bolsitas de infusiones de tomillo,probadlo y veréis como alivia ;).
Dolor de cabeza: A veces la migraña me da muy fuerte y un día me fueron a buscar unas pastillas a la farmacia y preguntando a la farmacéutica recomendó tomar café solo (sin azúcar) para el dolor de cabeza,yo lo he probado y he decir que alivia pero no me lo calma del todo,pero bueno es una ayuda la verdad.
Para la caída del pelo y revitalizarlo: Hace poco conocí una señora mayor super entrañable y le comente que tenia problemas con la caída de cabello y me dijo que me hiciera infusiones con romero y al bañarme cuando me haya lavado el cabello echármelo, he de deciros que se me está haciendo difícil encontrar romero, cuando lo pruebe os diré como me fué con este remedio ;).
Para el frío: Puede haber alguien que esto le parezca una bobería o que ya lo sepa,pero yo lo pongo por si alguien no ha caído,yo vivo en una zona que en invierno hace mucho frío y por muchas mantas que a veces pongas en la cama no entras en calor o tardas en sentirte calentito,y suelo tener los pies muy fríos pues me caliento una bolsita de agua de esas que están por casa y las calientas (la de la foto) para cuando te duele la barriga o la espalda,pues pongo agua a hervir la lleno y la pongo debajo de las mantas y me calienta y ya me puedo dormir a gusto jeje.
Para ir regularmente al baño: Hace tiempo llevaba una alimentación muy mala y no iba regularmente al baño con este motivo, probé los kiwis (típico remedio para este problema) y si me ayudaban pero cuando probé las ciruelas en ayunas nada me ha ayudado tanto como esto,probadlo que realmente funciona ;).
Prevenir infección de orina: El zumo de arándanos es muy bueno para esto,si te sientes molesta y tienes infección de orina puede ser por muchos motivos, después de acudir al médico puedes tomar zumo de arándanos a parte del tratamiento que te manden,ayuda mucho, también es bueno para prevenir la infección comer con ajo y beber mucha agua ;).
Estos son los remedios caseros que se me ocurren por ahora,si me acuerdo de alguno mas lo pondré si tu sabes alguno compártelo que siempre es bueno usarlo y dejar a un lado tanto remedio químico ;).
